Développée en Finlande et popularisée dans les années 1990 comme entraînement estival pour les skieurs de fond, la marche nordique compte aujourd'hui des millions d'adeptes en Europe et gagne en popularité au Québec.

À qui ça s'adresse?

 

Accessible à tous, la marche nordique s'adresse à la fois aux débutants, à ceux qui désirent se remettre en forme suite à une blessure ou à une intervention chirurgicale, à ceux qui recherchent un sport complet pour varier leur entraînement et bien sûr aux amateurs de plein air.

 

Commençons par un cours découverte.
Que vous souhaitiez devenir marcheur nordique ou que vous soyez un débutant désireux d'explorer les bienfaits de cette activité vivifiante pratiquée en groupe, ce cours est conçu pour vous. Les prochaines dates des cours découverte sont à venir mais contactez nous pour un cours privé sur mesure pour vous. 
( Pour intéger un groupe, le cours de découverte est obligatoire )

 

La compagnie Marche Nordic Oxygène est présente dans l'ouest de l'ile de Montréal, à Pointe-Claire, Dorval et Kirkland.

Également disponible au parc du Mont-Royal.

 

 

 

COURS DÉCOUVERTEs

Parc Terra Cotta de point-claire: 

 

26 novembre 2025 11h

28 novembre 2025 10h

 

                                                                                                         

   Saison d'hiver du 12 janvier au 22 mars 2026.

 

Ne manquez pas cette occasion de découvrir les bienfaits de la marche nordique avec nous.

Nous avons hâte d'explorer les sentiers avec vous !