Naturopathe de formation, entraîneur privé, instructeur de marche nordique et nouvellement propriétaire de Marche Nordik Oxygène, Jean-François préconise la thérapie par l'entraînement. En passant par l'optimisation de la mobilité jusqu'à la remise en forme et la réhabilitation suite à une chirurgie ou une blessure, il peut certainement aider avec diverses problématiques de santé. Dans la joie et la bonne humeur, il prend à coeur tout ce qu'il entreprend. Toujours à l'affût de formation continue, il est à jour sur les pratiques d'entraînements et transmet le goût de bouger autour de lui. Il aime rire et prendre soins des gens, toujours dans la simplicité.
MJ est une professionnelle de l'entraînement mature de l'ouest de l'ile qui adorent marcher avec les participantes.s. Elle s'adapte à tout, du cours de marche nordique au circuit HIIT, cette entraîneuse extraordinaire saura vous plaire et vous faire travailler fort!
Faisons-le ensemble!